Thérapies de Groupe
Dans le respect et la confidentialité, les groupes thérapeutiques abordent des thématiques qui vous consernent, en groupe restrein de 4 à 8 personnes. Un entretien individuel préalable de 45 minutes sera plannifié pour définir ensemble vos attentes et vos besoins, mais aussi pour vous expliquer le déroulement, la durée, la fréquences de ces séances de groupe et pour évoquer la « charte » de respect et de confidentialité.
Affirmation de Soi
Trop passif ou trop agressif ? Besoin de changer votre relationnel ? Venez enrichir votre communication avec de nouvelles habilités sociales !
Estime de Soi
Apprenez à devenir plus confiant, à vous aimer, et à vous respecter ! Accepter votre singularité et osez être vous !
Violences Intra Conjugales
Reconnaitre les indices de manipulation, et s’entraîner à les contrer.
Psycho-Education de l'Anxiété
Vous anticipez le pire et réagissez avant que cela ne se confirme ? Vous êtes tendu et sursautez facilement ? Découvrons ensemble les outils pour mieux gérer l’anxiété et la réguler !
Deuil Pathologique
Vous avez perdu un être cher ? Le manque et la tristesse sont tellement envahissants qu’ils vous rongent ? Vous luttez mais certain jour, c’est devenu trop dure… Le deuil est difficile. Ne restez pas seul !
Psycho-Education de la Dépression
La dépression a pris toute la place, vous n’avez plus de goût à rien, vous vous sentez isolé, vide et inutil ? Tout vous semble être une épreuve ? Vous n’êtes pas seul ! Venez !